Boyun Fıtıkları Korkulu Rüyanız Olmasın: Fizyoterapi Teknikleri ile Sağlıklı Bir Yaşam
Boyun Fıtıkları Korkulu Rüyanız Olmasın: Fizyoterapi Teknikleri ile Sağlıklı Bir Yaşam greenofit 7 Kasım 2024 Genel Boyun fıtığı (servikal disk hernisi), omurlar arasında yer alan disklerin yer değiştirmesi veya bozulması sonucu sinirlerin baskı altında kalmasıyla oluşan bir rahatsızlıktır. Bu durum genellikle boyun, omuz ve kollarda ağrı, uyuşma, karıncalanma ve hareket kısıtlılığı gibi şikayetlerle kendini gösterir. […]
Aşil Tendinitinde Uygulanan Fizyoterapi Teknikleri
Aşil Tendinitinde Uygulanan Fizyoterapi Teknikleri greenofit 25 Ekim 2024 Genel Aşil tendiniti, Aşil tendonunun aşırı zorlanması veya tekrarlayan mikro travmalar nedeniyle iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Aşil tendonu, baldır kaslarını topuk kemiğine bağlayan ve vücuttaki en güçlü tendonlardan biri olan yapıdır. Bu rahatsızlık, genellikle sporcular, aktif bireyler ve aşırı yüklenmeye maruz kalan kişilerde görülür. […]