GreenOfit

Menisküs Yaralanmalarında Uygulanan Fizyoterapi Teknikleri

Menisküs Yaralanmalarında Uygulanan Fizyoterapi Teknikleri greenofit 25 Ocak 2025 Genel Menisküs, diz ekleminde bulunan C şeklindeki kıkırdak yapılarıdır ve dizin hareketlerini desteklerken şok emici bir görev üstlenir. Spor yaralanmaları, ani dönme hareketleri veya yaşlanmaya bağlı aşınma nedeniyle menisküs yaralanmaları meydana gelebilir. Bu durum, dizde ağrı, şişlik, kilitlenme hissi ve hareket kısıtlılığı gibi semptomlara yol açabilir. […]

Aşil Tendinitinde Uygulanan Fizyoterapi Teknikleri

Aşil Tendinitinde Uygulanan Fizyoterapi Teknikleri greenofit 25 Ekim 2024 Genel Aşil tendiniti, Aşil tendonunun aşırı zorlanması veya tekrarlayan mikro travmalar nedeniyle iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Aşil tendonu, baldır kaslarını topuk kemiğine bağlayan ve vücuttaki en güçlü tendonlardan biri olan yapıdır. Bu rahatsızlık, genellikle sporcular, aktif bireyler ve aşırı yüklenmeye maruz kalan kişilerde görülür. […]